Hei!

Olen Maiju Leppäluoto ja työskentelen yrittäjänä hyvinvointialalla Pirkanmaalla. Olen ollut kiinnostunut liikkumisesta ja ravinnosta pitkään. Aikanaan olen käynyt läpi haasteita oman terveyden kanssa niin ranteiden, selän kuin allergioiden vuoksi. Ruokavalion sekä liikunnan avulla olen selvinnyt näistä haasteista. Liikunta on ollut pienestä saakka osa omaa arkeani ja nyt Personal Trainerina voin jakaa kokonaisvaltaista hyvää oloa myös muille!

Kokonaisvaltainen hyvinvointi on kiinnostuksen kohteeni. Mielestäni meillä kaikilla tulisi olla kaikki elämän osa-alueet tasapainossa. Ohjatessani otan aina yksilön huomioon ja valmennan jokaista asiakasta omien tarpeidensa mukaan. Olemme jokainen yksilöitä ja se on tärkeää. Liikunta, ravinto sekä uni ovat suuressa roolissa osana kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Koulutukseltani olen Personal trainer, Psyykkinen valmentaja, Ravintovalmentaja sekä Koulutettu hieroja. Syksyllä 2021 minulla alkaa osteopaattiopinnot OOKK:ssa.