Etävalmennus

Säännölliset Zoom- palaverit

Kuntosaliohjelmat

Ruokavalio

Valmentajan tuki

Kotitehtäviä

Ohjelmien päivitys valmennuksen kestosta riippuen

Alkaen 149€ 

Muutos

4 ohjauskertaa / kk

Kuntosaliohjelmat

Ruokavalio

Valmentajan tuki

Ohjelmien päivitys valmennuksen kestosta riippuen

349 € 

Duo

Valmennus kahdelle!

4 ohjauskertaa / kk

Kuntosaliohjelmat

Ruokavalio

Valmentajan tuki

Ohjelmien päivitys valmennuksen kestosta riippuen

Yhteensä 500 €

Start

2 ohjauskertaa / kk

Kuntosaliohjelmat

Ruokavalio

Ohjelmien päivitys valmennuksen kestosta riippuen

249 €

Palvelut

 Tuki- ja liikuntaelinvaivat

Kuntoutus

Kuntosaliharjoittelu

Toiminnallinen harjoittelu

Painonhallinta

Fysiikkavalmennus

Ravitsemus

Liikkuvuus ja kehonhuolto

Nuorten valmennus

Ehdot

Kaikki hinnat sisältävät voimassa olevan alv %:n. 

Pyrin vastaamaan yhteydenottoihin 24 h sisään.

Voit käyttää valmennuksiin Smartum, E-Passi sekä Edenred – etuja. 

Valmennukset maksetaan aina ennakkoon.

Mahdollista maksaa osamaksulla.

Asiakkaan kuntosalimaksut eivät sisälly hintoihin. 

Asiakkaat saavat valmennusalustan käyttöönsä.

Mikäli asiakas ei ilmoita mahdollisesta peruutuksesta kuntosaliohjaukseen 24 tuntia aiemmin, veloitetaan kyseessä olevan tunnin hinta. Poikkeustapaukset ja sairastumiset huomioidaan. 

Valmennus aloitetaan sovitusti asiakkaan kanssa. Valmennuskerrat sovitaan aina etukäteen 3 viikkoa eteenpäin. 

Yli 12 kk valmennussopimukset -20% hinnasta.

Eikö sopivaa valmennusta löytynyt?

Saatavilla myös kotona tehtävät harjoitteet sekä valmennukset 13-17 vuotiaille!

Kysy rohkeasti lisää ptleppis@gmail.com tai +358 44 5562675